Este batido es delicioso e ideal para beber tras un entrenamiento duro de pesas El consumo de batidos después de una sesión de entrenamiento de fuerza, como la rutina de pesas, cumple una función clave en la recuperación muscular, pues aportan proteínas e hidratos de carbono que favorecen la reparación y el crecimiento de los músculos tras el ejercicio. La […]
La Secretaría de Salud reporta un promedio semanal de casi 500 diagnósticos; Estado de México, Veracruz y Ciudad de México concentran la mayor cantidad de contagios Nuestro país registró en los primeros nueve meses de 2025 más casos de VIH que en todo el año anterior, de acuerdo con el boletín epidemiológico de la Secretaría de Salud. […]
MEXICALI, B.C., 8 de septiembre de 2025. — Con el objetivo de acercar servicios de prevención, detección oportuna y promoción de hábitos saludables a toda la población, la gobernadora Marina del Pilar Ávila Olmeda encabezó el arranque de la Semana Nacional de Salud Pública 2025 en Baja California. Durante la jornada, se desplegarán ferias de […]
La salmonelosis puede ser grave, especialmente en personas vulnerables, por lo que se hace un llamado a la prevención y al consumo responsable de alimentos La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA)emitió una alerta sanitaria en agosto de 2025 tras descubrir huevos contaminados con salmoneladistribuidos por la empresa Country Eggs, LLC. El lote afectado corresponde a […]
El titular de Salud destacó la importancia de la vacunación gratuita y segura. Instó a la población a acudir a los puntos de vacunación habilitados Durante la mañanera del día de hoy, el secretario de Salud de México, David Kershenobich Stalnikowitz, informó sobre el número de casos de sarampión en el país, al igual que los decesos ocasionados por […]
El país ha acumulado más de 10 mil casos activos, según datos de la Secretaría de Salud En el marco del Día Mundial de la Salud Sexual, la organización AIDS Healthcare Foundation (AHF) lanzó un llamado urgente a las autoridades mexicanas para priorizar el VIH y otras infecciones de transmisión sexual (ITS) en la agenda nacional de políticas […]
Seis muertos y 34 contagios marcan la cifra más alta en una década; autoridades recomiendan precaución con mariscos y heridas en aguas costeras El estado de Luisiana enfrenta un aumento histórico de casos de infección por la bacteria conocida como ‘come carne’ (Vibrio vulnificus), con seis muertes y 34 contagios registrados en lo que va […]
Gracias a su combinación de fibra, betacarotenos y vitamina C, favorece la producción de insulina, promueve el bienestar digestivo y contribuye a mantener el equilibrio metabólico Entre las opciones naturales para fortalecer la salud muscular y mantener el metabolismo en equilibrio, la maracuyá se posiciona como una alternativa destacada por su alto contenido de proteína vegetal. Esta fruta, […]
Un análisis binacional de 25 años de datos de 20 playas desde Carlsbad, EE.UU., hasta Rosarito, México, demuestra que en promedio, las bacterias fecales rebasan los límites sanitarios todo el año. Sin embargo, el invierno y la primavera son las temporadas más críticas, con niveles que en algunos casos superan hasta 100 veces lo permitido. […]
Este batido es delicioso y fácil de hacer, además de nutritivo La proteína juega un papel fundamental en la rutina de quienes asisten al gimnasio, ya que contribuye a la reparación y crecimiento muscular tras el ejercicio. Durante el entrenamiento de fuerza o resistencia, las fibras musculares experimentan microdesgarros. La proteína, compuesta por aminoácidos, ayuda a reconstruir estas fibras, permitiendo […]
