Mas de uno sueña quizás con grandes fortunas, y una vida llena de opulencia, sin preocupaciones sobre dinero, eso a lo que muchos le llaman vivir con abundancia, con mucho de todo loque necesitamos para vivir, y por qué no, tener hasta de más, para compartir con el mundo. Diría que a diario muchos vamos tras esa abundancia, que nos provea de todo, ser eso que necesitamos para que las cosas tomen su lugar y su forma. Dicen que para poder llegar a la abundancia más que nada conseguirla, hay que ser abundancia, como un estado mental, esa certeza que nos conecta con el todo. Eso que nos permite ver posibilidades en todas partes, así estes en el valle más desierto y caluroso. Si bien la persona que creo lugares espectaculares, como las Vegas, o la propia ciudad de Tecate, que para muchos es una ciudad aburrida, sin nada que aportar, es para muchos otros un lugar de descanso de lujo, y privilegiada por su gran protección espiritual, que quizás en los últimos días ha sido difícil que esto sea posible, dado a las constantes detonaciones hacia el cerro Cuchumá que para muchos es un lugar emblemático y sagrado cuya función principal es brindar protección energética a nuestra ciudad, verdad o no, estos últimos días, han sido de mucha incertidumbre.
Y para mi más que nunca, eso que me hizo voltear a ver lo hermoso del lugar en el que elegí para mi hogar, puede escucharse muy contrastante eso que diré, eso que me hizo despertar a ver lo abundantes que podemos ser, cuando permitimos estar en calma, buscar esos momentos, cambiar la manera en la que converso conmigo mismo, elegirespacios que nos permitan volver a nuestro ser.
Todas las cosas que queremos obtener, primero las pensamos, y decidimos ser eso a lo que aspiramos llegar a ser, pero no hasta que se obtenga, si no desde el momento en el que decides convertirte en eso que quieres. Eso es ser abundante, porque crear desde la mente aquello que deseas, te permite expandirte y crear más todavía, para poder compartirlo con otros. Es muy bonito tener sueños grandes, y pensar en todas las personas que puedes beneficiar y hacer felices con eso que quieres lograr, no para que te quieran y acepten, sino porque ya sabes que es la abundancia y decides serlo.
Desde la psicología la percepción que se puede tener acerca de la vida puede influir de manera directa en cómo se vive laabundancia, ya sea desde los escases o desde la gratitud. Aquellas que practican la gratitud aportan mayor bienestar, optimismo y satisfacción en la vida. Por otro lado, quienes constantemente están en la queja, están en un estado de escases lo cual no combina y es incompatible con la abundancia, en el cual la responsabilidad de lo que sucede es atribuido a las circunstancias y a las personas alrededor, pero no como un estado mental, es decir la manera en la que pienso o converso a cerca de la vida, el futuro o el mundo, reflejará si vivo o no en abundancia.
Que significa entonces ser abundante, ese estado mental no se refiere únicamente a tener dinero o posesiones, más bien es una forma de percibir la vida desde la confianza, la gratitud y la posibilidad. Es esta creencia de que existen recursos, oportunidades, amor, aprendizaje y bienestar suficientes para crecer y también desarrollarse, aun cuando se atraviesen momentos difíciles.
Una persona que vive desde una mentalidad de abundancia suele:
• Reconocer y agradecer lo que ya tiene, sin dejar de aspirar a más.
• Ver oportunidades donde otras personas solo ven obstáculos.
• Compartir conocimientos, tiempo o apoyo sin sentir que pierde algo al hacerlo.
• Celebrar los logros de otras personas en lugar de compararse constantemente.
• Confiar en su capacidad para generar soluciones y adaptarse a los cambios.
• Tomar decisiones desde la posibilidad y no únicamente desde el miedo.
• Entender que los errores son oportunidades de aprendizaje y crecimiento.
Desde la espiritualidad, la abundancia es la capacidad de reconocer la riqueza ya presente en la existencia: la salud, las relaciones, la naturaleza, la creatividad y el propósito. No implica negar las dificultades, sino confiar en la capacidad de atravesarlas.
La abundancia no comienza en la cuenta bancaria; comienza en la mirada. Es la capacidad de reconocer el valor de lo que somos, agradecer lo que tenemos y confiar en las posibilidades que aún no vemos. Quien vive en abundancia no necesariamente posee más, sino que aprende a relacionarse con la vida desde la confianza en lugar del miedo. Llegar a ese estado mental, requiere entrenamiento y requiere también estar dispuestos a mantenerlo, eligiendo cada día seguir recordando que somos lo que pensamos y eso también se elige.
¿Y tú de qué lado elijes estar?
Te escribe Diana Carreño, tu psicóloga de corazón, esperando que este mensaje de reflexión y de calma llegue a tu vida cuando más lo necesites.
