Tendencias fitness 2023: Actividad física y los ejercicios de moda
Olvídate de los entrenamientos agotadores y de los ejercicios que, si eres sincera, no te gusta hacer. Las tendencias de fitness de este 2023 abogan por trabajar con el cuerpo (y no contra él). El ejercicio no tiene por qué ser tan intenso para ayudarnos a movernos por el mundo (con mayor facilidad) y promover […]