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Recomendaciones para cuidar su alimentación durante fiestas patrias

Con motivo de la conmemoración del Día de la Independencia de México, se llegan a consumir platillos tradicionales mexicanos, los cuales contienen un alto grado calórico, por lo que la Secretaría de Salud de la entidad, invita a toda la población y en particular a aquellas personas que padecen diabetes, a no abusar de la comida que pudiera descontrolar su salud y a continuar con su tratamiento de control, respectivamente.

El titular de la dependencia, Caleb Cienfuegos Rascón, comentó que las complicaciones en las enfermedades crónicas degenerativas son en muchas ocasiones producto de un mal control, pues los pacientes no siguen las indicaciones de su médico, con respecto a llevar una alimentación balanceada y los medicamentos que deben de tomar, así como la falta de ejercicio.

Indicó que en estos días de festejo, se acostumbra a consumir alimentos tradicionales sin moderación, como pozole, menudo, sopes, entre otros; los cuales tienen cierto grado calórico aunado a las bebidas alcohólicas, lo que pudiera provocar daños a la salud.

Explicó que la diabetes es una enfermedad que no presenta síntomas en sus inicios, por lo que es importante realizarse estudios de manera anual, sobre todo si existen antecedentes familiares del padecimiento, de igual forma, si presenta sed de manera frecuente, cansancio diario y dificultad visual, ya que pueden ser algunos signos que indiquen la presencia de la enfermedad.

Cienfuegos Rascón, señaló que la obesidad y el sobrepeso, son factores de riesgo para padecer enfermedades crónicas degenerativas, las cuales lamentablemente ocupan los primeros lugares como causa de morbilidad (casos) y mortalidad, es por ello, que la institución hace el llamado a la ciudadanía para que lleven una alimentación balanceada y realicen actividad física.

Finalmente, el funcionario estatal mencionó que todos los pacientes con diabetes pueden llevar una vida normal siempre y cuando mantengan su enfermedad controlada, por lo que es importante acudir de manera regular a revisión médica a su unidad de salud.

Editor Denys Torres

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